Mikiny

Život je plný nečekaných výzev a někdy se to může zdát, jako že je to už moc, když věci nejdou podle plánu. Ať je ti připomínkou, že překážky jsou přirozenou součástí tvé cesty,...

Soustřeď se na svůj dech a ukotvi se v přítomnosti. Hluboký, pomalý nádech ti dodá kyslík a energii, dlouhý výdech ti pomůže relaxovat, snížit stres a zbavit se úzkosti....

Věci ve tvém životě se nedějí bezdůvodně. Sbíráš je jako dílky do puzzle svého života a občas si sednou více, občas méně. Ale na své cestě z nich postupně můžeš čerpat. A i když...

Každý okamžik máme moc ovlivnit svůj pohled na svět a rozhodnout se, jak budeme prožívat svůj život. Naše štěstí nezávisí pouze na vnějších okolnostech, ale především na našem...

I když nás život občas hodí do situací, kdy bychom si chtěli zanadávat, nemusíme to brát tak vážně. Udrž si nadhled a klid v situacích, kdy se věci zdají jít proti nám. Uvolni...

Jak moc žiješ v opravdové upřímnosti a otevřenosti? Často se ptáme „Jak se máš?“ spíše ze zvyku než ze skutečného zájmu. Odpovědi bývají povrchní a neodráží, jak se člověk...

Někdy se věci vymknou z kontroly, ale to neznamená, že musíme ztratit víru v lepší zítřky. Vše má svůj smysl a čas, i když to tak na první pohled nevypadá. Přijmi život s...

Žiješ naplno, nebo jen přežíváš? Každý den nám dává příležitost rozhodnout se – budeš se jen unášet proudem, nebo do něj skočíš po hlavě? Tento kousek ti připomene, že skutečný...

Štěstí je stav mysli. Je volba, pro kterou se můžeš rozhodnout a díky které si do života přineseš především radost a optimismus. Ovlivníš svůj vlastní stav mysli, ovlivníš...

Někde mezi “vesmírem a zemí” putuje energie, která má zásadní vliv na naše prožitky, emoce a cítění. Tato energie je z části ve tvém znamení zvěrokruhu a může se odrážet také...

Občas nemůžeš ovlivnit to, co se ti v životě děje. Můžeš ale ovlivnit způsob, jakým na to zareaguješ. Neupínej se na řešení situací, které rozuzlení nemají nebo je nad tvé síly....